Beste natürliche schmerzlinderung für fibromyalgie!

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FRAGE:

Ich habe für Fibromyalgie etwa 16 Jahren gehabt & fragte sich, ob es natürliche Heilmittel waren, die mit dem Schmerz helfen würde. Ich nehme `Schmerzmittel`, die von meinem Arzt verschrieben wurden - Ibuprofen, Paracetamol & Ich trage eine starke Dosis Morphium-Patch, die ich alle 3 Tage ändern müssen. Ich nehme andere Medikamente mir Schlaf zu helfen, obwohl sie arbeiten, nicht immer. Ich habe auch Depressionen, für die ich auch Medikamente, & dies ist seit 27 Jahren bei mir gewesen, wurde aber am schlimmsten von der Fibromyalgie gemacht. Ich finde mich oft in einer Abwärtsspirale gefangen - Schmerz wirklich schlecht, ich mehr depressiv geworden, die mir noch schmerzhafter macht, was in mir ist noch deprimierter & so weiter - das finde ich sehr schwer zu bekommen aus. Jede Hausmittel Vorschläge würden dankbar empfangen.

ANTWORTEN:

Hallo Denise, und vielen Dank für Ihre Frage in Bezug auf natürliche Heilmittel für Fibromyalgie.

Mit Fibromyalgie, müssen Sie nicht nur die Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, müssen Sie die Ursache des Problems helfen zu behandeln. Dies beinhaltet das Immunsystem, zusammen mit dem Nervensystem aufzubauen. "Fibromyalgie ist eine systemweite Abbau", Sagt Jacob Teitelbaum, MD, medizinischer Direktor des bundesweiten Fibromyalgie & Fatigue Centers. So erfolgreich behandeln dieses Problem, das Sie brauchen eine ausgewogene und "insgesamt" Ansatz. Hier ist 6 der beste Weg, dies zu tun ...

# 1. Magnesium: Auch Dr. Oz stimmt zu, dass die Ursache der Fibromyalgie im Nervensystem entwickelt. Magnesium ist absolut notwendig für die Gesundheit des gesamten Nervensystems. Es ist auch wichtig für einen gesunden Schlaf, um die Nerven zu beruhigen und heben Stimmungen (3 Dinge alle Fibromyalgie-Patienten benötigen). Der beste Weg, um Ihren Tagesbedarf an Magnesium zu bekommen (Ihr Körper braucht viele dieser wichtigen Mineral) ist mit einem transdermalen Magnesium-Spray auf die Haut aufgesprüht. Sie können auch eine schöne tägliche Dosis von Magnesium mit einem tollen Produkt namens Natur Ruhe zu bekommen. Aufgenommen am Morgen und vor dem Zubettgehen, diese Ergänzung halten Sie ruhig und entspannt mit einem erhöhten Stimmung im Laufe des Tages wird noch auch Sie schlafen wie ein Baby für eine Nacht! Sie können es hier weiter überprüfen, ob Sie daran interessiert ... Natur Ruhe sind.

# 2. Boron: Eine weitere wichtige Ursache der Fibromyalgie (besonders bei Frauen) ist Hormonstörungen, zusammen mit einem Aufbau von Fungiziden (Candida) und Fluorid im Körper. Bor ist eine der wichtigsten Nährstoffe für Hormonspiegel auszugleichen. Und Borax ist eine der besten Quellen für Bor und ist auch ein starkes Pilz Killer und Fluorid-Entferner. Jetzt weiß ich, was Sie wahrscheinlich an diesem Punkt zu denken. Wie kann eine Ameise Killer gut für die Gesundheit sein? Nun, bevor Sie entlassen diese (was meiner Meinung nach wäre unglaublich dumm), empfehle ich Ihnen viel Spaß beim Lesen dieses Artikels auf die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Borax haben ... Die Borax Verschwörung und besonderes Augenmerk auf die "Pilze und Fluoride" Abschnitt. Hier ist ein Ausschnitt auf Fibromyalgie aus diesem Artikel ...

Ein Forum Beiträger litt mit Fibromyalgie / Rosacea, chronische Müdigkeit und TMJ seit über 10 Jahren, die sie durch Fluorid verursacht wurden geglaubt. Sie benutzte 1/8 Teelöffel Borax und 1/8 TL Meersalz in einem Liter de-chlorierte Wasser und trank diese für 5 Tage pro Woche. Innerhalb von zwei Wochen ihr Gesicht gelöscht, die Rötung verblasst, Körpertemperatur normalisiert, Energieniveau erhöht, und sie Übergewicht stetig verloren. Die einzige Nebenwirkung war eine erste Verschärfung ihrer Rosacea Symptome.

Ein weiterer Beitrag: "Vor 7 Jahren Schilddrüsenkrebs, die im nächsten Jahr Nebennieren Müdigkeit, dann frühe Menopause, im folgenden Jahr Uterusprolaps durch Hysterektomie gefolgt - im folgenden Jahr Fibromyalgie und Neuropathie. Frühe Kindheit war fluorierte Wasser zusammen mit Fluoridtabletten. Herbst 2008 Ich war auf der Suche auf insgesamt Behinderung. Ich konnte kaum gehen und konnte nicht wegen der Schmerzen schlafen und wurde täglich von den Schmerz in meinem Rücken werfen. Nach der Lektüre über Fluorid kam ich entstanden, wo alle meine Probleme zu verstehen. Ich begann die Borax Entgiftung von 1/8 Teelöffel in einem Liter Wasser und innerhalb von 3 Tagen meine Symptome waren fast verschwunden.".

#3. Vitamin D: Ein Vitamin D-Mangel ist auch ein Hauptverdächtiger in der Entstehung und Entwicklung der Fibromyalgie. Viele Betroffene berichten hervorragende Ergebnisse und Linderung ihrer Symptome nicht daran, so wenig wie 2000 IE (internatinal Einheiten) pro Tag von Vitamin D3. Aber Vitamin-D-Experte, Dr. Cedric Garland, sagt sollten wir etwa 5000 IU pro Tag nehmen und dass wir sicher nehmen bis zu 10.000 IU täglich. So sicher sein, selbst eine hohe Dosis Vitamin-D-Ergänzung zu bekommen und beginnen, einige regelmäßige Sonneneinstrahlung bekommen!

# 4. Chlorella: Dieses beeindruckende grüne Essen ist perfekt Energie und für die Reparatur und Verjüngung des Körpers (die allgemeine Gesundheit) für die Steigerung. Da Fibromyalgie ist eine "systemweite" Abbau im Körper, müssen Sie etwas, dass der Körper auf zellulärer Ebene zu erholen sich geht. Chlorella ist perfekt dafür.

# 5. Kräuter: Um die Symptome der Fibromyalgie erfolgreich zu behandeln, müssen Sie einige mächtige Immunsystem stärken, entzündungshemmende und schmerzlindernde Kräuter. Cayennepfeffer, Ingwer, Kurkuma und schwarzem Pfeffer sind alle ausgezeichnet für diese (zusammen). So nehmen Sie diese und verwenden Sie sie in Ihrer Küche so viel wie möglich für einige willkommen Schmerzlinderung. Es gibt auch andere Kräuter, die sehr gut mit Rosmarin, Oregano und Selleriesamen arbeiten. Sie können hier über sie im Detail lesen ... Natürliche Schmerzlinderungs Kräuter.

# 6. Apfelessig (ACV): Apfelessig hilft Ihrem Körper pH-Werte zu balancieren und verbessern die Durchblutung. Dies kann Fibromyalgie-Symptome zu reduzieren, wie Magen-Darm-Problemen zu helfen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen. So stellen Sie sicher, dass das ACV Sie kaufen Bio ist und enthält noch die "Mutter" Apfel (sehr wichtig).

# 7. Ernähren Sie sich gesund: Das Diagramm oben auf der Seite sehen Sie eine Liste von Lebensmitteln, gibt zu essen und Lebensmittel für Fibromyalgie zu vermeiden. Die einzigen Lebensmittel, die wir zu den hinzufügen würde "ISS nicht" Liste ist Margarine und alle verarbeiteten Öle (Crisco, etc.) und wir würden auf jeden Fall Bio-Kokosöl auf der hinzufügen "Lebensmittel zu essen" Liste. Folgen Sie dieser Richtlinie und Sie können nichts falsch machen.

So hoffentlich dies hilft Ihnen Denise. Sie können auch einige weitere wertvolle Tipps finden Sie hier ... Home Remedies für Fibromyalgie.

Viel Glück und alles Gute für Sie,

Grüße

Troy (Admin)