Honig für akne

Etwa 80% der Menschen leiden an Akne mindestens einmal in ihrem Leben. Der Hauptschuldige hinter der Akne ist überschüssige Produktion von Öl, das die Poren verstopft. Die verstopften Poren Falle die Verunreinigungen und fördern das Wachstum von Bakterien, die Entzündung verursachen. Überschüssiges Öl-Produktion kann durch hormonelle Veränderungen, Stress, falsche Ernährung und Hygiene ausgelöst werden.

Der richtige Weg, um Akne in langfristig zu kontrollieren, ist die richtige Hygiene und Ernährung. Aber für die Behandlung der vorliegenden Akne, einfache Hausmittel wie Honig, Zitrone, Aloe Vera und Apfelessig kann wirksam sein.

Wissen Sie, Honig eine der Zutaten vieler Anti-Akne-Produkte? Aus diesem Grund wir heute auf Honig für Akne in diesem Artikel eingegangen werden.

Video: �� Erster Eindruck von Manuka Honig bei Akne (englisch)

Honig ist wirklich effektiv bei der Behandlung von Akne?

• Honig entfernt überschüssiges Öl und macht die Haut glatt und mit Feuchtigkeit versorgt.
• Honig hat einen osmotischen Effekt- es Wasser in der Wunde und löst Wasserstoffperoxid absorbiert, eine große antiseptische die Bakterien tötet und löscht Akne.
• Honig enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die die Schwellung und Rötung im Zusammenhang mit Akne zu reduzieren.
• Honig ist reich an natürlichen Antioxidantien, die durch freie Radikale verursachten Schäden zu verhindern.
• Honeys klebrige Konsistenz zieht aus den Poren der Haut Schmutz und Dreck heraus.
• Natürliche probiotische und antibakterielle Eigenschaften von Roh-Honig effektiv Ausbrüche reduzieren und Akne Bildung zu verhindern.

Wie Honig für Akne verwenden?

Honig kann auf verschiedene Arten wie als Peeling, Maske oder den Eigenverbrauch verwendet werden. Verschiedene Verfahren des gleichen sind unten erwähnt. Versuchen Sie, jede Methode nach Ihren Wünschen. Um die Wirksamkeit des Honigs zu erhöhen, müssen Sie den betroffenen Bereich mit warmem Wasser und das Gesicht zu waschen waschen. Dies öffnet die Poren und macht es einfach für Honig tief zu reinigen. Stellen Sie sicher, ein zu verwenden, das Gesicht zu waschen, die Kämpfe Akne Zutaten enthält für zusätzliche Vorteile.

Video: DIY einfache & effektive Honig Maske (unreine Haut/rötungen)

1. Honig

Verfahren 1: Topische Anwendung

• Verwenden Sie einen Wattebausch eine kleine Menge von Roh-Honig auf den betroffenen Bereich anzuwenden.
• Lassen Sie es für 30 Minuten und mit warmem Wasser abspülen durch kaltes Wasser.
• Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig für beste Ergebnisse.

Alternative Methode:  Bewerben Roh-Honig auf den betroffenen Bereich und decken Sie es mit einem Verband. Lassen Sie es über Nacht und spülen Sie am nächsten Morgen mit Wasser. Wiederholen Sie den Vorgang täglich vor dem Schlafengehen.

Verfahren 2: Eigenverbrauch

• Fügen Sie 1 Esslöffel Honig und 2 Teelöffel Zitronensaft in ein Glas warmes Wasser.
• Trink es. Dies hilft, den Körper zu entgiften und den Stoffwechsel zu fördern.

2. Honig und Muskatnusspulver

Die Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften von Muskatnusspulver reduzieren die Schwellung und Rötung durch Akne verursacht.

• Mischen Sie gleiche Mengen von Honig und pulverisierte Muskat.
• Die Mischung auf den betroffenen Bereich.
• Lassen Sie es für 1 Stunde auf und mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig für beste Ergebnisse.

Hinweis: Dieser Prozess kann nicht für sensible Menschen passen, so dass es besser Patch-Test ist, bevor es auf den betroffenen Bereich anwenden.

3. Honig und Erdbeere

Strawberry enthält natürliche Salicylsäure, die in der Behandlung von Akne sehr effektiv ist. Die saure Natur von Erdbeeren das überschüssige Öl von der Haut zu entfernen.

• Reinigen Sie Ihr Gesicht und trocken tupfen mit einem Handtuch.
• Kombinieren Sie 3 zerdrückte Erdbeeren und 2 Teelöffel Honig.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle.
• Lassen Sie es für 20 auf - 25 Minuten und mit warmem Wasser abspülen.
• Bewerben Feuchtigkeitsspender.
• Wiederholen Sie zweimal wöchentlich für einen Monat oder länger, bis Sie die Ergebnisse bemerken.

4. Honig und Zimt

Der im Zimt enthaltene Zimt enthält entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die die Schwellung und Behandlung von Akne zu reduzieren.

• Mischen Sie 2 Esslöffel Honig und einem Teelöffel Zimtpulver.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle.
• Lassen Sie es auf 10 - 15 Minuten (wenn möglich, lassen Sie die Mischung über Nacht)
• Mit warmem Wasser abspülen und anwenden Toner Ihrer Wahl.
• Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig für die besten Ergebnisse.

5. Honig und Zucker-Peeling

Der kiesige Art von Zucker schält das überschüssige Öl, Verunreinigungen und kumulierter abgestorbene Hautzellen.

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Honig und 1 Teelöffel brauner Zucker.
• Wenden Sie das Peeling auf die betroffene Stelle auftragen und sanft einmassieren für 3 bis 4 Minuten.
• Mit Wasser spülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig, bis Sie die Ergebnisse zu erzielen.

6. Honig und Haferflocken

Die Saponine in Haferflocken enthält Reinigungseigenschaften, die die Verunreinigungen, Öl und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die die Poren verstopfen.

• Mischung ½ Tasse Haferflocken, ¼ Tasse warmes Wasser und 2 Teelöffel Honig.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle auftragen und sanft einmassieren für 3 bis 4 Minuten.
• Lassen Sie es für 10 auf - 15 Minuten und mit warmem Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

7. Honig und Kurkuma

Kurkuma ist ein entzündungshemmendes und Desinfektionsmittel, die Bakterien und lindert Schmerzen und Rötung tötet.

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Honig und 1/8 Teelöffel Kurkuma Pulver.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle.
• Lassen Sie es für 20 auf - 25 Minuten und mit warmem Wasser abspülen.
• Bewerben Feuchtigkeitsspender.
• Folgen Sie den Prozess regelmäßig ohne scheitern.

8. Honig und Aspirin

Aspirin trocknet die Pickel aus, verstopfte Poren und schrumpft die offenen Poren. Es enthält Salicylsäure, die Poren reinigt.

• Crush 3-5 unbeschichteten Aspirin Tabletten und mischen Sie es mit einem Teelöffel Wasser und Honig.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle.
• Lassen Sie es für 10 auf - 15 Minuten und mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang regelmäßig die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Hinweis: Wenn Sie behandeln können, können Sie die Anwendung über Nacht verlassen.

9. Honig und Apple Mask

• Mischen Sie eine halbe Apfel (ohne Samen) zu einer Paste.
• Fügen Sie 2 Esslöffel Honig in den Apfel Paste und gut mischen.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 15 auf - 20 Minuten und mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig für beste Ergebnisse.

10. Honig und Meersalz

Der kiesige Art von Meersalz schält die Verunreinigungen und abgestorbene Hautzellen. Das milde alkalische Natur helfen, die Ölproduktion in der Haut zu reduzieren.

• Kombinieren Sie zwei Teelöffel von heißem Wasser und 1 Teelöffel Honig und Meersalz.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie die Anwendung für 10 Minuten.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

Hinweis: Dieser Prozess kann die Haut sehr trocken lassen. Ein super trockene Haut kann überschüssiges Öl-Produktion zu fördern. Also, Feuchtigkeitscreme, die nicht in die Poren nicht verstopft, nachdem der den Prozess folgen.

11. Honig und Kokosöl

Kokosöl bringt Ausgeglichenheit in der Ölproduktion der Haut. Abgesehen davon, dass es kämpft mit Akne verursachenden Bakterien und befeuchtet die Haut, ohne die Poren zu verstopfen.

• Kombinieren Sie 1 Teelöffel Honig und Kokosöl.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 15 Minuten und mit warmem Wasser abspülen sitzen.
• Folgen Sie regelmäßig den Prozess.

12. Honig und Teebaumöl

Die antibakterielle und antiprotozoal Eigenschaften von Honig tötet die Bakterien, die Akne. Es beschleunigt auch den Heilungsprozess.

• Merken 1 - 3 Tropfen Teebaumöl in einem Esslöffel Honig.
• Eine dünne Schicht der Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 12 Minuten ruhen lassen.
• Spülen Sie mit warmem Wasser nach 10 bis 12 Minuten.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

Hinweis: Vermeiden Sie diesen Prozess folgen, wenn Sie Teebaumöl allergisch sind.

13. Honig und Knoblauch

Das Allicin in Knoblauch enthält antibakterielle Eigenschaften, die die Bakterien, die Akne tötet.

• Crush 3 Knoblauchzehen in Paste.
• Kombinieren Sie Knoblauchpaste, 1 ½ Teelöffel Honig und eine Prise Kurkuma.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 10 Minuten auf.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Folgen Sie den Prozess regelmäßig, bis Sie von Akne loszuwerden.

14. Honig und Grüner Tee

Die Antioxidantien, Tocopherole, Carotinoide und Ascorbinsäure im grünen Tee verhindern, dass das überschüssige Öl-Produktion und Hydrat Ihre Haut.

• 1 grüne Teebeutel in einer Tasse Wasser und lassen Sie es für ein paar Minuten steil.
• Nehmen Sie die grüne Teebeutel aus und entfernen Sie den Inhalt von ihm.
• Kombinieren Sie den grünen Teeblättern und 1 Teelöffel Honig.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 15 auf - 20 Minuten. Inzwischen können Sie die vorbereitet grüner Tee und entspannen trinken.
• Spülen Sie die Anwendung mit warmem Wasser und trocken tupfen.
• Folgen Sie regelmäßig den Prozess.

15. Zitrone und Honig

Die saure Natur der Zitrone entfernt die abgestorbenen Hautzellen, kontrolliert die Ölproduktion und verstopfte Poren. Das Vitamin C in fördert Heilungsprozess.

• Zerreiben Sie die Haut der Zitrone Zitronenschale zu bekommen.
• Kombinieren Sie 1/8^th Teelöffel Zitronenschale, 1 Esslöffel Honig, 1/2 Teelöffel Limettensaft und 1 Teelöffel Zucker.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Stellen auftragen und sanft kreisenden Bewegungen massieren.
• Lassen Sie die Anwendung für 15 Minuten.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Hinweis: Sie können Kalk anstelle von Zitrone verwenden.

16. Honig und Apfelessig

Die milden sauren Eigenschaften von Apfelessig balanciert den pH-Wert der Haut. Die adstringierende Eigenschaften von Apfelessig schrumpft die offenen Poren.

• Kombinieren Sie gleiche Mengen von Apfelessig und Wasser. Tränken Sie einen Wattebausch in dieser Mischung.
• Befeuchten Sie Ihr Gesicht und betroffenen Gebiete.
• Massieren Sie den Honig für 5 Minuten.
• Lassen Sie die Anwendung für 30 - 40 Minuten.
• Spülen Sie die Anwendung mit Wasser und trocken tupfen.
• Nehmen Sie die getränkten Wattebausch aus dem ACV - Wasser-Gemisch.
• Auswringen das überschüssige und vorsichtig bewegen, um die Wattebausch auf die betroffenen Gebiete in Richtung nach oben.
• Lassen Sie es vollständig trocknen und anwenden Feuchtigkeitscreme bedeutete für Akne neigender Haut.

17. Honig und Tomaten

Die antibakteriellen Eigenschaften der Tomate töten die Bakterien, die Akne. Es enthält auch Antioxidantien, die die Haut Schaden zu heilen.

• Kombinieren Sie 1 EL Tomatensaft und 2 Esslöffel Honig.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete und Massage für wenige Minuten.
• Lassen Sie die Anwendung für 10 Minuten und mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

18. Honig und Neem

Die entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften von Neem Hilfe Akne wirksam zu behandeln.

Video: Avocado-Honig-Peeling gegen AKNENARBEN - Heile deine Akne Teil 48

• Trockenhandvoll von Neem Blätter unter der Sonne.
• Crush sie zu einem feinen Pulver.
• Kombinieren Sie genügend Mengen an Neem-Pulver und 1 bis 2 Esslöffel Honig.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 20 Minuten auf und mit warmem Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

19. Honig und Red Sandelholzpulver

Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften von rotem Sandelholz Pulver reduziert die Entzündung und Rötung.

• Kombinieren Sie 2 Teelöffel jeweils von rotem Sandelholz Pulver und Honig.
• Fügen Sie 1 Teelöffel Wasser und gut mischen.
• Wenden Sie die Mischung auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie die Anwendung 10 - 15 Minuten.
• Spülen Sie die Anwendung mit Wasser und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

20. Honig und Milch

Die Milchsäure und antibakterielle Eigenschaften von Milch Peeling die Haut sanft.

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Honig und 1/2 Esslöffel Milch.
• Wenden Sie die Mischung auf dem betroffenen Bereich.
• Massieren Sie in kreisenden Bewegungen für wenige Minuten.
• Lassen Sie es für weitere 20 ruhen - 30 Minuten.
• Mit warmem Wasser abspülen und trocken tupfen.

21. Honig und Aloe Vera

Aloe Vera enthält Heilung und antimikrobielle Eigenschaften, die zur Behandlung von Akne helfen. Es beruhigt auch die Entzündung und reduziert die Rötung.

• Mischen Sie 1 Esslöffel jeder von Aloe Vera Zellstoff und Honig.
• Wenden Sie die Mischung auf dem betroffenen Bereich.
• Lassen Sie es für 10 Minuten auf und spülen Sie ihn mit lauwarmem Wasser.

22. Manuka Honig und Petersilie

• In einen Mixer, 1 Tasse frische Petersilie Blätter (Entfernen der Stiele), Zitronensaft und Manuka Honig.
• Mischen Sie die Zutaten zu einer dicken Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 20 Minuten auf und spülen Sie ihn mit Wasser ab.
• Wiederholen Sie regelmäßig den Prozess.

Tipps und Hinweise:

• Wenn Sie allergisch auf Pollen sind, dann vermeiden Sie Honig verwenden.
• Wenn die Anwendung von Honig Ausbrüche dann verursacht nicht mehr verwenden und versuchen, eine andere Abhilfe.
• Stellen Sie sicher, bevor Sie versuchen, aus den Prozess-Test für jede Anwendung zu patchen. Wenn Sie irgendwelche negativen Reaktionen beobachten, dann vermeiden Sie es.
• Vermeiden Sie quetschen, Kratzen, Stechen oder Reiben Pickel, wie es hinter eine Narbe verschlechtern und verlassen können.
• Vermeiden Sie fettige Kosmetika oder Cremes, da sie die Poren verstopfen können.
• Reduzieren Sie die Menge der Exposition gegenüber Sonnenlicht, wie es die Akne verschlimmern kann.
• Verwenden Sie immer eine milde Seife und warmem Wasser zu waschen Ihr Gesicht. Vermeiden Sie Seifen, die schädlichen Chemikalien wie Paraben und Laureth Sulfat enthalten.
• Schäden der Haut hart kann Schrubben. So stellen Sie sicher, dass es so sanft zu tun, wie Sie können.
• Nehmen Sie eine Dusche, sobald Sie nach dem Training können.
• Stellen Sie sicher, das Make-up, bevor Sie zu Bett zu entfernen.
• Verbrauchen nahrhaften Lebensmitteln Ihr Immunsystem zu stärken.
• Sie Yoga oder Meditation den Stress zu reduzieren.

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