Wie ein gebrochenes herz zu heilen?

Wie ein gebrochenes Herz zu heilen? durch Herzeleid gehen kann wie wird unter Wasser fühlen, wenn Sie sich entspannen wollen. Wir produzieren unser Leben mit jemandem wir vertrauen und zu verwalten, und danach, in kaum einer Sekunde, es ist alles weg. Dies kann Menschen mit Not, Groll, und ein paar echte Anfragen, über uns selbst zu verlassen und die Zukunft. Falls Sie sich die Verwaltung Sie Herzeleid und heilen wollen, versuchen Sie diese Empfehlungen die neue Sie zu entdecken.

(A) Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst ein gebrochenes Herz zu heilen

1) Personal Zeit zu heilen ein gebrochenes Herz

Persönliche selbst ein bisschen persönliche Zeit. Sie haben wahrscheinlich in einer Beziehung seit einiger Zeit, oder vielleicht haben Sie diese Person non-stop für eine recht lange Zeit betrachten. Dies ist die ideale Gelegenheit, einen Venture zurück zu nehmen, um Ihr Leben aussehen, und fahren Sie weiter nach dem folgenden Test. Jeder stürzt. Es ist die Art und Weise, mit der Sie wieder aufstehen, dass Sie charakterisiert.

Nehmen Sie ein Wochenende zu tun, was auch immer es ist, dass Sie am meisten lieben. Ob seine Surfen, Trekking, Kochen, oder im Grunde um Ihre Freunde zu sein, nutzen die Chance, sich mit glücklichen Menschen zu umfassen und die Dinge tun, die Sie glücklich machen.

Beginnen Sie ein Tagebuch zu notieren, wie Sie sich fühlen. Aufnahme Dinge kann ein zwingender Entlastung sein. Es heißt "Läuterung" genannt, wo Sie Ihre Psyche durch Darstellung reinigen. Erkläret auf, was Sie auslegen wollen. Sie werden einen erheblichen Maß besser fühlen, nachdem Sie tun.

Nicht nur ungern tragisch zu fühlen. Es ist typisch, unglücklich zu fühlen. Fühlen Sie sich nicht mittelmäßig oder schwachsinnig in dem Fall, dass Sie schreien oder gereizt, diese Dinge sind alltäglich. durch den Schmerz zu gehen ist nur eine alternative Venture auf dem Weg zur Erholung. Lassen Sie sich beklagen.

2) Evakuieren Sie Erinnerungen ein gebrochenes Herz zu heilen

Evakuieren Sie alle Erinnerungen an die Person aus Ihrem gewöhnlichen Leben. Sie versuchen nicht, sich vorzustellen, wie die Person nie existiert, nur kurz das Ausmaß übersehen, auf die sie für Sie bestimmt und wie sie gemacht Super verärgert.

Erleben Sie Ihr Zimmer und evakuieren Sie alle Buchstaben aus, Bilder von, alles, was der Person gehört, Sie versuchen Fixation über zu beenden. Für den Fall, dass Sie ein Tagebuch, in dem Sie auf die Person auslegen, starten Sie eine völlig neue. Es ist ein typisches Neuanfang, doch eine wesentliche.

Austreiben ist nicht ganz dasselbe wie vernichtend. schwelen oder quetschen Sie keine Gegenstände mit der Person verbunden, wenn Sie sicher sind, dass Sie sie nie gegenwärtig ein Teil Ihres Lebens sein wollen in nicht so gut wie in der Zukunft. Wenn Sie mit jemandem alt und in der Welt der Liebe sein wird, die Sie genau so viel zurück liebt, arbeiten die Erinnerungen als nur eine Erfahrung, die Sie durchgemacht haben, um zu bekommen, wo Sie sich gerade befinden.

3) Break-up ein gebrochenes Herz zu heilen

Trennen Sie die Person von allen informellen Gemeinschaften Sie Nutzung. In diesen Tagen haben wir unser normales Leben und unser Online-Leben. Sie haben von diesem bestimmten Person auf Facebook abmelden, und auch auf dem Twitter zu unfollow nicht zu vergessen, und dann arbeiten, so dass Ihre Online-System nicht, dass Sie die Person zu erinnern, hilft, wer Sie extrem verärgert gemacht.

Für den Fall, dass Sie sich wie denken an sie fühlen, machen Sie eine gefälschte E-Mail-Konto (zum Beispiel ein Google Mail-Konto) und die Nachrichten zu diesem Datensatz senden. Auf diese Weise können Sie setzen alle Ihre verletzt und Qual in Worte und es bewegen sich in die offene, aber es besteht keine Gefahr, Ihr Ex-es wirklich sehen.

4) Praxis zu heilen ein gebrochenes Herz

Praxis und verbrauchen rechts ein gebrochenes Herz zu heilen. Sehen Sie sich das Bewegungszentrum oder außerhalb und Schweiß zu bekommen. Körperliche Aktion erweitert die Maßnahme von Serotonin in Gehirn-, die wie eine charakteristische Stimulans wirkt, Ihren Geist-Satz zu erhöhen. Es ist in Ordnung Dessert und Milkshakes jetzt zu konsumieren und wieder (wer das nicht tut ?!) aber seine besten auf das Essen eine Essen Methodik reich an Lebensmitteln aus dem Boden, neigen Protein, ganze Körner und Wasser gewachsen zu halten. Diese werden nicht nur machen Sie sehen super aus, aber das Gefühl, zu unglaublich.

5) Vermeiden Sie Orte, um ein gebrochenes Herz zu heilen

Versuchen Sie, nicht an der gleichen Stelle wie die Person zu sein, wenn möglich. Das ist schwierig zu tun, klar: Die andere Person hat wahrscheinlich ein überragendes Teil Ihres Lebens für eine ganze Weile, und Ihr Körper und Großhirn sind es gewohnt, sie um sich zu haben. Doch die andere Person Hingabe, in der gleichen Weise wie unmittelbar, ist ein guter Weg, um Ihren Körper und Gehirn zu sagen, dass viele andere Menschen auf dem Planeten gibt, die Ihre Aufmerksamkeit verdienen. Warum sie nicht ein Schuss?

Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in die Klasse gehen mit der Person, die Hände von der Person weg so sehr wie vernünftigerweise erwartet werden konnte. Nicht mit ihnen bei Lunch- sitzen nicht in den gleichen bewussten Unternehmen teilnehmen. Nehmen Sie die Klassen, die Sie endlich nehmen wollen. Doch viel wie vernünftigerweise erwartet werden, machen Sie es sich selten, wenn diese Person herum ist.

Stellen Sie sich nicht in Situationen, in denen man sich gegenseitig fangen konnte. Sie verstehen, was bringt die Person in Anbetracht der Tatsache, dass Sie geht zu verliehene Liebe verwendet. Für den Fall, dass die Person zur Ausübung Zentrum frühen Samstag liebt, stellen Sie einfach gehen an inmitten der Wochentag. Für den Fall, dass die Person in die Nachbarschaft Ranchers Geschäft liebt, versuchen wirklich zu spät oder früh in der Veranstaltung zu gehen, dass Sie gehen müssen. (Am besten wäre es zu entziehen und aus.)

Seien Sie respektvoll, wenn / wenn Sie auf die Person die Chance. Es gibt keinen Gebrauch gemein sein, wütend, bombastisch für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie in die Person laufen. Sagen Sie "Grüße", wie Sie an einen Freund hätte, einen kurzen, unpersönlichen Gespräch haben, und verabschieden. Die beste Rückzahlung, dass Sie die andere Person geben kann, ist, ohne sie mit einem vollen, glücklich, ernste Leben weitermachen.

6) Bleiben Sie hoffnungsvoll ein gebrochenes Herz zu heilen

Das ist einfacher gesagt als getan, aber was auch immer an Punkt, den Sie fühlen sich übermäßig negativ zu sein, andernfalls auf sich zu bewegen, oder einfach nur Lust auf das Glas als halb Auspuff, versuchen zu wecken. Helfen Sie sich alle daran zu erinnern, die Sie haben und wie glücklich Sie sind.

Grinsen jedoch viel wie vernünftigerweise erwartet werden konnte. Es wird Ihnen helfen, sich besser fühlen und gut aussehen. interessante Kinofilme beobachten, unterhaltsame Bücher lesen, oder mit engen Freunden hängen.

(B) Verständnis und Vergebung ein gebrochenes Herz zu heilen

7) Bewertung zu heilen ein gebrochenes Herz

Beurteilen Sie, was in Ihrer Beziehung passiert ist ein gebrochenes Herz zu heilen. Jede Beziehung hat ihre Qualitäten und Mängel. Beurteilen Sie, was in Ihrer Beziehung passiert ist, oder gibt es etwas, das nicht so groß, über die jeweilige Person war. Entlang dieser Linien können Sie in der Zukunft werden, oder suchen Sie eine bessere Attribute in Ihrem nächsten Partner. Es gibt ein Bündel von Dingen, die typischerweise in einer Beziehung passieren kann, aber hier sind nur ein paar:

Ich habe nie geliebt gefühlt / Ich fühlte mich immer niedergeschlagen. Eine Beziehung ist über die Liebe, und für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie nicht, dass in der Beziehung das Gefühl haben, das ist ein riesiges Problem. Ihr Partner muss nicht Liebe auf die gleiche Weise zu zeigen, dass Sie das tun, aber sie sollten die Fähigkeit zu haben, um es auf die eine oder andere zu demonstrieren. Es ist das Mindeste was Sie verdienen.

Ich fühlte mich kontrolliert / genutzt / Irre geführt. Unverfälschtheit und echte Pläne sollten eine Grundlage jeder Beziehung. Intimate Romantik ist ohne etwas für eine andere Person etwas zu tun, zurück zu erwarten. Jemand, der steuert, verwendet oder Unwahrheiten sind nur wirklich für sich selbst mit Blick, so denken Sie daran, es ist nicht Sie.

Die Liebe trug nur nach einer Weile ab. Die ersten Tage wie in den frühen Tagen einer Beziehung, wenn man miteinander erliegen, ist der Punkt, an dem Sie gefangen sind. Das bedeutet, du bist ganz auf die Person abgelenkt, im Grunde angesichts der Tatsache, dass sie neu sind. Es dauerte nicht lange, trägt dieses Gefühl häufig für einige ab. Für den Fall, dass die andere Person nicht mehr in der Liebe mit Ihnen, versuchen Sie für die Zeit, mich glücklich, Sie mussten.

Ich war erschüttert. Vertrauen ist immens Fixierung in einer Beziehung. Für den Fall, dass Sie nicht das Vertrauen haben, sind Sie immer zweit spekulierte selbst oder das Gefühl, begierig. Für den Fall, dass Ihr Partner untergraben Sie, ist, dass das Vertrauen wahrscheinlich weg. Da jemand eine Chance, Ihr Vertrauen in die Zukunft zu erwerben, und es ist Zeit, sie in Art zurück zu zahlen.

Video: Ein gebrochenes Herz heilen- Teil 2

8) Vergessen Sie Fehler ein gebrochenes Herz zu heilen

Sie fixieren über nicht deren Mangel war es ein gebrochenes Herz zu heilen. Wahrscheinlich haben Sie Platz für immer, als auch, so versuchen Sie nicht die ganze Schuld an zu haften nur die andere Person. Konzentrieren Sie sich auf die Fragen, nicht die ausübenden Künstler.

Video: liebeskummer video | ein gebrochenes Herz heilen

Zum Beispiel in dem Fall, dass Sie einen Teil einer manipulativen Beziehung waren, sagen Sie nicht nur "S / er mich kontrolliert und das habe ich nicht verdient. Stattdessen seien sie sich stark genug und sagen, dass "Ich bin nicht jemand eine Chance zu geben, würde mich die Art und Weise diese Person auf dem Gelände hat zu kontrollieren, dass ich für alle Zeichen in die Zukunft zu schauen werde."

Es gibt wahrscheinlich ein paar Dinge, die Sie Sie wünschen könnte oder zurücknehmen ändern. Konzentrieren Sie sich auf diese Fragen in Ihrem nächsten Beziehung nieder. Es wird Ihnen zusätzliche Inspiration geben.

9) aus Ihren Fehlern lernen ein gebrochenes Herz zu heilen

Jeder begeht Fehler. Es ist die Art und Weise, durch die man von ihnen lernen, dass man als Thema charakterisiert. Erfahren Sie, was in Ihrem weitermachen Beziehung passiert ist, was man mit gebrochenem Herzen gemacht werden und sicherstellen, dass in Zukunft nicht mehr passiert.

10) Vergib ein gebrochenes Herz zu heilen

Sobald Sie fertig sind, vergeben, die andere Person ein gebrochenes Herz zu heilen. Vergebung ist ein wichtiger Teil dein gebrochenes Herz zu heilen. Mit einem spezifischen Ziel Ende vorwärts zu gehen, müssen Sie die andere Person zu vergeben, oder Sie werden sie immer sein betrachten oder zu fragen, warum sie dich verletzen.

Vergebung tritt nicht ohne Vorbedacht. Es kann eine ganze Weile dauern die Fähigkeit zu haben, jemanden zu vergeben, so stellen Sie sicher, du bist wirklich bereit zu vergeben. Im Allgemeinen jemand entdecken, wer Sie positiv liebt, ist eine gute Möglichkeit, die andere Person zu vergeben.

Wie würden Sie jemandem vergeben? Erkenne, dass jeder Fehler begeht. Versuchen Sie, ihre Ziele zu entdecken und zu verstehen, warum sie taten, was sie taten. Versuchen Sie, sich in ihre Schuhe stellen. Sie brauchen nicht eine Antwort ausdenken, aber versuchen, einen Gedanken zu denken.

Sie brauchen nicht die andere Person zu sagen, vergib ihnen, aber es macht einen Unterschied. Sie können sie geräuschlos in deinem Herzen vergeben, wenn es das ist, was Ihr Herz will es tun. Was auch immer wäre der Grund, warum Sie in der zukunfts- wollen können sie mit ihnen Freundschaft zu haben, sagen Sie ihnen verzeihen, dass Freundschaft einfacher.

11): Streitet nicht ein gebrochenes Herz heilen

Nicht mit der anderen Person zu kämpfen ein gebrochenes Herz zu heilen. Manchmal geben Sie die andere Person die Möglichkeit, ihr Gehirn zu sprechen, oder über ein Thema zu sprechen, was geschehen. Wir tun dies, einen Abschluss zu bekommen. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie über Dinge, mit der Person sprechen, die Sie sehr aufgeregt gemacht, sein ein wenig beobachtet und lassen Sie sich nicht die Diskussion in einen Streit verwandeln.

Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass die Person zu schützen versucht, was in der Beziehung passiert ist, und wird wütend, können Sie sagen: "Ich kam nicht hierher, zu kämpfen. Ich Aufwertung Sie als Thema und Ihre Schlussfolgerungen, aber die Zeit für belligerence vergangen ist. Im Falle, wir gehen auf Reden zu halten, wie etwa wir wie Erwachsene oder nicht reden überhaupt reden. "

Sie nicht die anderen Person die Kontrolle Sie lassen. Die andere Person kann versuchen Sie zornigen zu erhalten, oder Sie mit verletzenden oder mittlere etwas anstacheln. Sie haben sie nicht die Möglichkeit zu geben, Sie zu verletzen. Also alles, was Sie tun müssen, ist zu bleiben gesammelt, ruhig und glatt sein.

(C) Bewegen Sie in Ihrem Leben ein gebrochenes Herz zu heilen

12) Sprechen Sie mit Freunden ein gebrochenes Herz zu heilen

Neigen Sie zu Ihren Freunden. Ihre Freunde sind da, um Ihnen zu helfen, Sie zu trösten, wenn Sie das Gefühl schrecklich, und bewegen Sie sich gut zu fühlen. Wo es zählt, Ihre Freunde lieben dich. Es ist nicht irrational zu deinen Freunden zu neigen, wie Sie ein gebrochenes Herz zu verwalten. Sie sind vielleicht diejenigen, die Sie aus ihm wird der Patsche.

Haben alltäglich Übungen mit Ihren Arrangements. Planen Sie einen Filmabend von Tickets vor der Zeit zu kaufen. Gehen Sie in den Zoo, an der Küste, oder aus zum Abendessen. Halten Sie den Spaß, den Sie verwendet haben all die sinnlosen Dinge im Auge zu tun. Versuchen Sie, dass ein Teil Ihres Lebens zu erholen.

Setzen Sie sich mit Ihrem besten Freund zu Ihrem Herzschmerz zu chatten. Vertrauen in sie. Gönnen Sie sich eine Gelegenheit, jemanden zu entlüften, die vollständig dem Rücken hat. Sie werden eine Tonne besser fühlen.

13) Machen Sie Hobby ein gebrochenes Herz zu heilen

Kanal Ihre Vitalität in neue Übungen ein gebrochenes Herz zu heilen. Was wir vermissen, wenn eine Beziehung Schließung ist, dass wir unsere Liebe nicht mehr ausdrücken kann. Wir können nicht unsere Energie jemand ausdrücken, die in Anbetracht der Tatsache, fasziniert ist, dass sie von Ihnen fasziniert sind. Sie können mit dieser Äußerung von tief empfundenen Aussage in jedem Fall weitergehen, von der Poesie Komponieren, Malen, Singen, Bewegen und so weiter. Tun Sie, was es bringt Sie zu erlauben Ihre Agonie in rentable, etwas zu ändern!

Erhalten Sie eine andere Begabung ein gebrochenes Herz zu heilen. Versuchen Sie, etwas zu tun Sie etwas wissen, so dass es zwingt Sie auf dem Planeten in einer anderen Art und Weise zu beteiligen. Versuchen Sie Glasbläserei, Keramik, ein anderes Instrument oder Höhle swooping. Seien Sie mutig und offen für neue Konstellationen denkbar.

Sich freiwillig melden. Lernen Sie, Ihre Gemeinde zurück zu geben, aber riesig oder wenig ist. Volunteering helfen Ihnen, die echte Wirkung sehen Sie auf das Leben der Menschen haben, und sollten Sie nachweisen, dass Sie sind so gesegnet, alles zu haben, was Sie tun.

14) Gehen Sie auf ein Outing ein gebrochenes Herz zu heilen

Es braucht nicht weit zu sein, aber es sollte weit genug sein, um Sie über neue Sicht ein wenig zu geben. Die Welt ist so ein großer, herrlich Spot- Sie sollten weiter Glück davon nehmen stärken. Bringen Sie etwas im Freien Lieferungen oder Etagen es mit diesem Freund, den Sie nicht in eine Weile nicht gesehen haben. Ein wenig Trennung kann sinniert für dein gebrochenes Herz zu tun.

15) Sie kreative Dinge zu heilen ein gebrochenes Herz

Tippen Sie Ihre kreative Energie ein gebrochenes Herz zu heilen. Nichts macht mehr als ein gebrochenes Herz immer schwieriger, als gefangen zu fühlen. Darüber hinaus könnte es matschigem oder Banalität sein, aber Ihre kreative Energie werden Sie setzt loslassen, haben Sie noch nie gewesen und Erfahrung Dinge, die Sie nie sehen können. Benutze es. Du wirst Dich besser fühlen.

Perused ein Buch konsequent, bevor Sie zur Ruhe gehen. Sie können noch nie Bücher durchgelesen, aber nichts bewegt Sie außerhalb von sich selbst besser als ein Buch, es Ihr bester Partner sein wird und Ihnen helfen heilen.

Fantasieren über Ihre Zukunft ein gebrochenes Herz zu heilen. Lassen Sie die Person, die hat Sie sehr aufgeregt aus ihm heraus. Fantasieren über Ihre Berufung, Ihr Haus, Ihre Familie, Ihre Reisen. Sie sollten sich angetrieben fühlen, sie zu verstehen. Konzentrieren Sie sich auf die Fähigkeit des Guten.

Dehnen Sie Ihre Ziele ein gebrochenes Herz zu heilen. Ihre Ziele geben Ihnen Inspiration Ihren Hintern zu bekommen und etwas zu tun. Fragen Sie sich, was sind meine Ziele? Für den Fall, dass Sie keine haben, machen einige. Seien Sie aufstrebender und nach den Sternen schießen. Sie lieben Zischen, aber Sie werden nicht versuchen, beklagen.

16) Finden Sie jemanden, der besser ein gebrochenes Herz zu heilen

Wenn Sie sich bereit fühlen, beginnen andere Menschen wieder datieren. Nach ein paar Monaten, fühlen sich viele Menschen bereit, wieder zu datieren. Stellen Sie sicher, Sie haben einen Teil der Ausgaben geändert Sie in Ihrer Vergangenheit Verbindung hatte, und versuchen Sie nicht den gleichen Fehler zweimal zu begehen!

Falls Sie sich nicht bereit, in eine echte Beziehung zu hüpfen zurück, sagen Persongeneuinly dass die Sie aus, dass Sie nur aus einer Beziehung entkommen und wollen die Dinge moderat. Versichert, erhält die Person, die es. Für den Fall, dass sie es nicht tun, sind sie nicht für Sie eine gute Passform.

Suchen Sie nicht nach Makellosigkeit sofort. Ein großer Teil der Zeit, halten wir uns daran hindert, in Beziehungen mit der Begründung, dass wir den idealen Mann / Frau zu entdecken. Für den Fall, suchen Sie nach Mr./Ms. Impeccable, werden Sie nicht viel luckiness haben. Geben Sie für jemanden, wer die Pflege, das Angebot, amüsant, brillant, und zuordenbar. Der Rest wird Vorbedacht von selbst.

Sie nicht zögern, zu lieben, ein gebrochenes Herz zu heilen. Sie müssen sich in der Veranstaltung möglich Herzeleid zu öffnen, die Sie einmal mehr lieben wollen. Zugleich ist es der Mühe wert. Die Liebe würde nicht so viel im Falle bedeuten, dass es tat nicht weh, wenn es abgerissen wird. Geben Sie Ihrem Herzen zu den günstigen Person und sie werden Ihnen boundlessly vergüten.

Weitere nützliche Tipps ein gebrochenes Herz zu heilen

• Nehmen Sie eine Minute, um sich zurücklehnen und entspannen. Die Angst kann unverkennbar Ihre Großhirn von Spekulation behindern.
• Konzentrieren Sie sich auf Sie. Tun Sie Dinge, die Sie glücklich machen.
• Denken Sie über die schrecklichen Dinge, die die Beziehung geschaffen, um anstelle des guten in Anbetracht der Tatsache, dass es am Ende Sie weiter fortfahren zu helfen.
• Nehmen Sie einfach eine Verschnaufpause. Es wird für einige Zeit zu verletzen. Versuchen Sie nicht, auf dem Gelände zu verbinden, dass es einfach nicht gesund ist.
• Gleich kann es Ihnen helfen, die Mehrheit der schreckliche Dinge über Ihre Ex und lesen Sie sie aufnehmen, wenn Sie schwach fühlen. Sei es wie es sei, nach ein paar Wochen, Sie sollten die meisten der großen Dinge über sich selbst zu der Aufnahme und die Konzentration auf das. An diesem Punkt, darüber nachzudenken, all die großen Dinge, die Sie jetzt tun können.
• haben Sie nicht Kontakt mit der Person, die Sie übersehen wollen.
• stellen, dass bestimmte Person nicht, um nach unten, um sich erheben!
• Nur Zeit und eine Substitution ändert diese.
• Haben Sie eine gute Heiler. Shouting ist wirklich ein wichtiger Teil der Heilung.
• Act glücklich und sicher um diese Person, so dass es zeigt Ihnen weiter gegangen sind!
• Denken Sie über die verschiedenen Arten von "Liebe" Sie haben in Ihrem Leben und nicht auf die Liebe, die Sie verloren haben.
• Zeigen Sie Sicherheit für sich selbst.
• Für eine schnelle settle in den Auswirkungen der heartbreak- verbrauchen etwas gewürzt. Schokolade ist die offensichtlichste Herzeleid Nahrung in Anbetracht der Tatsache, dass es wirklich nur ein bisschen hilft. Es hat nichts regeln außerdem ist es Ihre Stimmung ein wenig auf dem Gelände hebt, dass die Risiken sind, werden sie auf dem Boden zerquetscht werden und müssen alle Hebe sie können.
• Sentimentalität hält für eine ganze Weile gehen, nachdem Sie heilen ..
• Entdecken Sie einen anderen Freund, der durch die gleiche Sache geht. Dies ermöglicht es Ihnen, auf eine andere Person als Sie selbst andere zu konzentrieren.
• Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie einen Freund über Ihre herzzerreißende Unglück zu erzählen müssen, tun Sie es einmal nur. Sie werden später Ihr Freund brauchen, also am besten nicht Ihr willkommen zu ihm / ihr zu zerstören.
• Gehen Sie nicht auf alle Daten mit der Person, von der Sie zu heilen versuchen. Dies ist nicht Erwerbszweck verfolgen und wird nicht aufgefordert, die Heilung. Es gibt keinen Abschluss. Es heilt nur. Betrachten Sie es als eine Verletzung offen schneiden, das Ablassen hat verlassen und begann Schließung.
• Es hilft wirklich für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie gute Freunde haben, die über Sie beobachten können und halten Sie zu tun, und / oder etwas zu sagen, dass Sie klagend eingereicht werden!
• Wenn Sie ein gutes Gefühl wieder mit ihnen zu sprechen, versuchen Freundschaften aufzubauen. Vielleicht können Sie noch einmal beginnen, aber es ist nicht gewährleistet.
• Sprechen Sie mit Ihren Leuten oder Freunden und ihnen sagen, was Sie über diese Person verabscheuen. Sagen Sie ihnen, nur ein einziges Mal, aber.