26 Einfache tipps, wie schnell eine ex-freundin zu bekommen über

6. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Freiheit zur Übung

Eine weitere der besten Tipps, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei ist zu lernen, wie Sie Ihre neue Freiheit auszuüben. Seien Sie Single und tun, was Sie tun wollen, natürlich innerhalb der Grenzen des Gesetzes. Sie können bis 4 Uhr morgens draußen bleiben, reisen mit Ihrem Freund nach Las Vegas, oder schauen Sie nur Fußballspiele den ganzen Tag. Die Freude in alle Ihre Lieblings-Dinge, die Sie von einer Tätigkeit als Freund verzichtet kann ein effektiver Weg, um Ihre Ex-Freundin zu bekommen über.

7. Wie über eine Ex-Freundin Get - Analysieren Sie nicht Ihre Breakup

Nach einer Trennung, versuchen Sie Annahmen zu analysieren und zu machen und all dieser Analyse ist falsch. Nach einigen psychologischen Therapeuten, ist es ratsam, nicht zu analysieren, warum Ihre Beziehung endete. Es gibt viele Gründe für Ihre Trennung und ihre Idee ist nicht, um es klar zu analysieren. Ihr Ziel ist es, dass Sie Ihre Ex-Freundin bekommen über und Sie werden es nie erreichen, wenn Sie nur denken, und über sie sprechen. Man denke nur an, was müssen Sie sich besser fühlen und wie Sie von nun an leben.

8. Gehen Sie mit Ihren Freunden

Eines der Dinge, eine Menge Leute zu opfern, wenn wurde ein Freund zu sein seine Zeit mit Freunden zu verbringen. Sie sind jedoch in Einzel- und kostenlos, Sie in der Lage sind, mit Menschen zu verbinden, die Sie hinter sich gelassen. Es wird nicht nur Spaß machen, sondern es wird auch therapeutisch sein. Dies liegt daran, hängen mit Freunden eine der effektivsten Tipps für über Ihre Ex-Freundin zu bekommen. Hündin über die ex, reden über andere schöne Frauen, und zeigen Sie die anderen Mädchen, die Sie getroffen haben. Sie werden Ihre Schmerzen vermindern und Ihr Ego Schwellung in kürzester Zeit zu finden.

9. Fokus auf sich selbst

Video: 10 einfache Tipps einen Freund zu kriegen!

Sie ex bewegt sich auf Grund der Tatsache, dass sie auf sich selbst konzentriert. Die Wahrheit ist, dass Sie nicht mehr in einer Liebesbeziehung sind. Somit gibt es keine Notwendigkeit, auf die Bindung zu wohnen Sie im Falle hatten Sie die einzige Person, das zu tun sind. Stattdessen ist es eine wichtige Chance für Sie, neue Leute zu sehen. Sie können in einem Team mitarbeiten und ein neues Hobby abholen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Hoffnungen und Interessen. Dies ist der Schlüssel, um diese harte Zeit, über.

10. Do Übungen

Wenn über Ihre Ex-Freundin bekommen, werden Sie in der Lage sein, nach unten und außen zu fühlen. Eines der hilfreiche Instrumente, um dem Kreislauf der Depression loszuwerden ist Übung. Übung wird im Gehirn Endorphine frei, die Sie sich besser fühlen. Außerdem nach einem harten Training, erhalten Sie eine Leistung fühlen, wenn Sie Ihren Körper zu sehen. Natürlich wird dies auch in den Aufbau Ihres Vertrauens helfen. Diese Steigerung der Stimmung und das Vertrauen wird Ihnen helfen, eine Ex-Freundin bekommen über.

Also, wenn der Suche nach, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über eine wichtige Sache, die Sie brauchen, zu konzentrieren, ist eine Form der Übung zu tun, etwa einen Tag lang eine Stunde. Sie können eine Auswahl von Laufen, Gewichtheben machen, Radfahren, Fußball, Volleyball, etc. Wenn möglich, am Morgen Übung.

6. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Freiheit zur Übung

Eine weitere der besten Tipps, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei ist zu lernen, wie Sie Ihre neue Freiheit auszuüben. Seien Sie Single und tun, was Sie tun wollen, natürlich innerhalb der Grenzen des Gesetzes. Sie können bis 4 Uhr morgens draußen bleiben, reisen mit Ihrem Freund nach Las Vegas, oder schauen Sie nur Fußballspiele den ganzen Tag. Die Freude in alle Ihre Lieblings-Dinge, die Sie von einer Tätigkeit als Freund verzichtet kann ein effektiver Weg, um Ihre Ex-Freundin zu bekommen über.

7. Wie über eine Ex-Freundin Get - Analysieren Sie nicht Ihre Breakup

Nach einer Trennung, versuchen Sie Annahmen zu analysieren und zu machen und all dieser Analyse ist falsch. Nach einigen psychologischen Therapeuten, ist es ratsam, nicht zu analysieren, warum Ihre Beziehung endete. Es gibt viele Gründe für Ihre Trennung und ihre Idee ist nicht, um es klar zu analysieren. Ihr Ziel ist es, dass Sie Ihre Ex-Freundin bekommen über und Sie werden es nie erreichen, wenn Sie nur denken, und über sie sprechen. Man denke nur an, was müssen Sie sich besser fühlen und wie Sie von nun an leben.

8. Gehen Sie mit Ihren Freunden

Eines der Dinge, eine Menge Leute zu opfern, wenn wurde ein Freund zu sein seine Zeit mit Freunden zu verbringen. Sie sind jedoch in Einzel- und kostenlos, Sie in der Lage sind, mit Menschen zu verbinden, die Sie hinter sich gelassen. Es wird nicht nur Spaß machen, sondern es wird auch therapeutisch sein. Dies liegt daran, hängen mit Freunden eine der effektivsten Tipps für über Ihre Ex-Freundin zu bekommen. Hündin über die ex, reden über andere schöne Frauen, und zeigen Sie die anderen Mädchen, die Sie getroffen haben. Sie werden Ihre Schmerzen vermindern und Ihr Ego Schwellung in kürzester Zeit zu finden.

Video: Freundin finden in 7 simplen Schritten

9. Fokus auf sich selbst

Sie ex bewegt sich auf Grund der Tatsache, dass sie auf sich selbst konzentriert. Die Wahrheit ist, dass Sie nicht mehr in einer Liebesbeziehung sind. Somit gibt es keine Notwendigkeit, auf die Bindung zu wohnen Sie im Falle hatten Sie die einzige Person, das zu tun sind. Stattdessen ist es eine wichtige Chance für Sie, neue Leute zu sehen. Sie können in einem Team mitarbeiten und ein neues Hobby abholen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Hoffnungen und Interessen. Dies ist der Schlüssel, um diese harte Zeit, über.

10. Do Übungen

Wenn über Ihre Ex-Freundin bekommen, werden Sie in der Lage sein, nach unten und außen zu fühlen. Eines der hilfreiche Instrumente, um dem Kreislauf der Depression loszuwerden ist Übung. Übung wird im Gehirn Endorphine frei, die Sie sich besser fühlen. Außerdem nach einem harten Training, erhalten Sie eine Leistung fühlen, wenn Sie Ihren Körper zu sehen. Natürlich wird dies auch in den Aufbau Ihres Vertrauens helfen. Diese Steigerung der Stimmung und das Vertrauen wird Ihnen helfen, eine Ex-Freundin bekommen über.

Also, wenn der Suche nach, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über eine wichtige Sache, die Sie brauchen, zu konzentrieren, ist eine Form der Übung zu tun, etwa einen Tag lang eine Stunde. Sie können eine Auswahl von Laufen, Gewichtheben machen, Radfahren, Fußball, Volleyball, etc. Wenn möglich, am Morgen Übung.

Anreise über Ihre Ex wird als einer der großen Dilemmata der Männlichkeit betrachtet. Tatsache ist, es ist wirklich einfach und schnell Prozess, und es wird in der Regel durch all die Dinge kompliziert, die beide von Ihnen sind noch gemeinsam, wie Freunde, die, Wohnräume oder Lieblings Treffpunkten. Vielleicht, das frustrierend, was über den gesamten Prozess des Lernens, wie über einen Ex zu erhalten ist, dass selbst dann, wenn diese Beziehung endet war das Richtige zu tun und selbst wenn Ihr Partner auf Sie betrogen, könnte es immer noch schwer zu entlassen und begraben all die Erinnerungen zwischen den beiden Personen und mit Ihrem eigenen Leben zu bewegen.

Herauszufinden, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei sein könnte erträglicher und macht sogar Spaß, wenn Sie die 26 einfachen Tipps unten folgen - von VKool.com!

How To Get schnell eine Ex-Freundin Over - 26 Einfache Tipps für Männer 

Wie Sie wissen, dass es wirklich schwierig ist, eine Trennung hinter sich bringen, vor allem, wenn Sie schon einmal eine Beziehung mit einem Mädchen beendet haben, die Sie wirklich lieben. Einige Jungs oft gehen mit Depressionen und Einsamkeit stecken. Allerdings nicht zu viel Sorge, in diesem ganzen Artikel, den ich einige der besten Tipps offenbaren Sie folgen können Sie sich besser fühlen zu helfen und diese harte Zeit zu überwinden.

1. Seien Sie geduldig

Vielleicht ist das wichtigste Stück des Aufbrechens Beratung für Jungs zu verstehen, dass eine Ex-Freundin immer über ein Prozess ist. Es wird weh tun und länger dauern, als Sie denken, es ist. Durch die Annahme der Tatsache, dass Ihre Beziehung endete, sich die Zeit nehmen und die folgenden Tipps, werden Sie in der Lage sein, stärker zu sein als je zuvor.

2. Wie über eine Ex-Freundin Get - Haben Sie einen guten Cry

Cry ist einfach eine physiologische Reaktion, die die toxischen biochemischen Substanzen aus dem Körper zu bekommen. Das ist der Grund, warum die Leute oft wohler fühlen nach dem Weinen. Daher fühle mich nicht wie, dass Sie ein feiger sind. Es ist nur ein Weg, um Ihre Biochemie in Balance zu bekommen.

einen guten Ruf zu haben, ist eine der effektivsten Möglichkeiten, wie Sie sich besser fühlen zu helfen, so probieren Sie es aus! Click To Tweet

3. Seien Sie stolz auf sich selbst

Sie können rund um Ihr Leben aussehen. Sie haben gute Freunde haben, volles Programm, interessante Hobbys und vielleicht auch ein langfristiges Projekt zu halten. Daher müssen Sie Ihr Leben im Gleichgewicht zu halten und alle Ihre Emotionen arbeiten, und Sie haben fest zusammen bei der Lösung mit den Beziehungen begrenzen Sie und Ihr Ex gehandelt. Dies ist tatsächlich eine von den besten Tipps, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über die Sie gut kennen sollten.

4. Denken Sie daran, die schlechten Momente

Es ist wirklich gemeinsam für Sie die wesentlichen Dinge nach einer Trennung zu idealisieren. Sie werden nur ein großes Datum erinnern, und dann darüber nachdenken, wie süß sie ist oder auch, wie groß Ihr Datum verwendet werden. Snap aus ihm heraus. Ein wichtiger Tipp, Ich mag würde für immer über Ihre Ex-Freundin in diesem Artikel zu offenbaren ist, die schlechten Momente zu erinnern. Konzentrieren Sie sich auf die Probleme und die Kämpfe. Sie können alle ihre schlechten Gewohnheiten und einige Dinge über Ihre Beziehung erinnern, dass Sie frustriert. Es ist wie eine kalte Dusche mit, können Sie sich von Mythologisierung Ihre Beziehung im Falle verhindern können Sie es halten Perspektive.

Weiterlesen: Liste von schlechten Gewohnheiten und Süchte: Wie sie zu brechen

5. Kontrollieren Sie Ihre Gedanken

Je mehr Sie über Ihre Ex-Freundin denken, werden die Gedanken stärker und stärker sein, und Sie mehr depressiv machen.

Wenn diese Gedanken und Erinnerungen an den Geist bewusst kommen, sollten Sie an etwas anderes denken. Sie brauchen nicht Ihre sadness- statt sich zu verstecken, beginnen, etwas zu spielen ablenken zu lassen. Falls Sie Ihren Geist fest zu halten, werden Sie eine Mitteilung von, dass im Laufe der Zeit diese Erinnerungen und Gedanken schwächer.

Wiederholen Sie diesen gesamten Artikel, um das Lesen anderer Tipps, um herauszufinden, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei!

Erfahren Sie mehr: 62 Anzeichen und Symptome von Depression und Angst bei Männern & Frau

Anreise über Ihre Ex wird als einer der großen Dilemmata der Männlichkeit betrachtet. Tatsache ist, es ist wirklich einfach und schnell Prozess, und es wird in der Regel durch all die Dinge kompliziert, die beide von Ihnen sind noch gemeinsam, wie Freunde, die, Wohnräume oder Lieblings Treffpunkten. Vielleicht, das frustrierend, was über den gesamten Prozess des Lernens, wie über einen Ex zu erhalten ist, dass selbst dann, wenn diese Beziehung endet war das Richtige zu tun und selbst wenn Ihr Partner auf Sie betrogen, könnte es immer noch schwer zu entlassen und begraben all die Erinnerungen zwischen den beiden Personen und mit Ihrem eigenen Leben zu bewegen.

Herauszufinden, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei sein könnte erträglicher und macht sogar Spaß, wenn Sie die 26 einfachen Tipps unten folgen - von VKool.com!

How To Get schnell eine Ex-Freundin Over - 26 Einfache Tipps für Männer 

Wie Sie wissen, dass es wirklich schwierig ist, eine Trennung hinter sich bringen, vor allem, wenn Sie schon einmal eine Beziehung mit einem Mädchen beendet haben, die Sie wirklich lieben. Einige Jungs oft gehen mit Depressionen und Einsamkeit stecken. Allerdings nicht zu viel Sorge, in diesem ganzen Artikel, den ich einige der besten Tipps offenbaren Sie folgen können Sie sich besser fühlen zu helfen und diese harte Zeit zu überwinden.

1. Seien Sie geduldig

Vielleicht ist das wichtigste Stück des Aufbrechens Beratung für Jungs zu verstehen, dass eine Ex-Freundin immer über ein Prozess ist. Es wird weh tun und länger dauern, als Sie denken, es ist. Durch die Annahme der Tatsache, dass Ihre Beziehung endete, sich die Zeit nehmen und die folgenden Tipps, werden Sie in der Lage sein, stärker zu sein als je zuvor.

2. Wie über eine Ex-Freundin Get - Haben Sie einen guten Cry

Cry ist einfach eine physiologische Reaktion, die die toxischen biochemischen Substanzen aus dem Körper zu bekommen. Das ist der Grund, warum die Leute oft wohler fühlen nach dem Weinen. Daher fühle mich nicht wie, dass Sie ein feiger sind. Es ist nur ein Weg, um Ihre Biochemie in Balance zu bekommen.

einen guten Ruf zu haben, ist eine der effektivsten Möglichkeiten, wie Sie sich besser fühlen zu helfen, so probieren Sie es aus! Click To Tweet

3. Seien Sie stolz auf sich selbst

Sie können rund um Ihr Leben aussehen. Sie haben gute Freunde haben, volles Programm, interessante Hobbys und vielleicht auch ein langfristiges Projekt zu halten. Daher müssen Sie Ihr Leben im Gleichgewicht zu halten und alle Ihre Emotionen arbeiten, und Sie haben fest zusammen bei der Lösung mit den Beziehungen begrenzen Sie und Ihr Ex gehandelt. Dies ist tatsächlich eine von den besten Tipps, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über die Sie gut kennen sollten.

4. Denken Sie daran, die schlechten Momente

Es ist wirklich gemeinsam für Sie die wesentlichen Dinge nach einer Trennung zu idealisieren. Sie werden nur ein großes Datum erinnern, und dann darüber nachdenken, wie süß sie ist oder auch, wie groß Ihr Datum verwendet werden. Snap aus ihm heraus. Ein wichtiger Tipp, Ich mag würde für immer über Ihre Ex-Freundin in diesem Artikel zu offenbaren ist, die schlechten Momente zu erinnern. Konzentrieren Sie sich auf die Probleme und die Kämpfe. Sie können alle ihre schlechten Gewohnheiten und einige Dinge über Ihre Beziehung erinnern, dass Sie frustriert. Es ist wie eine kalte Dusche mit, können Sie sich von Mythologisierung Ihre Beziehung im Falle verhindern können Sie es halten Perspektive.

Weiterlesen: Liste von schlechten Gewohnheiten und Süchte: Wie sie zu brechen

5. Kontrollieren Sie Ihre Gedanken

Je mehr Sie über Ihre Ex-Freundin denken, werden die Gedanken stärker und stärker sein, und Sie mehr depressiv machen.

Wenn diese Gedanken und Erinnerungen an den Geist bewusst kommen, sollten Sie an etwas anderes denken. Sie brauchen nicht Ihre sadness- statt sich zu verstecken, beginnen, etwas zu spielen ablenken zu lassen. Falls Sie Ihren Geist fest zu halten, werden Sie eine Mitteilung von, dass im Laufe der Zeit diese Erinnerungen und Gedanken schwächer.

Wiederholen Sie diesen gesamten Artikel, um das Lesen anderer Tipps, um herauszufinden, wie eine Ex-Freundin zu bekommen vorbei!

Erfahren Sie mehr: 62 Anzeichen und Symptome von Depression und Angst bei Männern & Frau

11. Neues lernen

Wenn sie mit einer Trennung zu tun, nutzen Sie Ihre freie Zeit als eine gute Chance zu wachsen. Konzentrieren Sie Ihre Energie und Zeit auf etwas Positives wie etwas Neues zu lernen. Diese Aktivität wird Ihnen helfen, sich besser fühlen und Ihr Selbstvertrauen, was sehr wichtig ist, wenn sie über eine Ex-Freundin zu bekommen. Also, sollten Sie für eine Gitarrenunterricht, Kochkurs und neue Sprachkurs anmelden.

12. Engage In Positive selbst sprechen

Jeder hat eine innere Stimme, mit der sie sich selbst sagen. Erste Schritte selbst zu bemerken, der dir etwas reden. Stellen Sie sicher, dass Sie positive und unterstützende Selbstgespräche verwenden. Um mit Ihrem Leben Rückschläge zu umgehen, müssen Sie eine neue Gewohnheit zu beginnen positiv zu sich selbst zu sagen. positiv sein, wird Ihnen helfen, besser fühlen, und dies kann man mehr Dinge im Leben ermöglichen zu bekommen.

13. Bereiten Begegnungen

Ihre Ex-Freundin zu sehen, kann eine schwächende und stressvolle Erfahrung sein. Um zu sehen, Ihre Ex zu handhaben, müssen Sie mental vorzubereiten, was Sie sich und denken, was Sie tun möchten, ist richtig. Verpassen Sie nicht diese Begegnung mit Ihrer Komfortzone zu verwechseln, wie es wahrscheinlich ist, zu klein zu sein. Pushing es wird Sie wachsen.

14. Work Out

Ohne eine Freundin Stunden aus jedem Tag beschweren, können Sie sich fragen, was mit sich selbst zu tun. Jetzt sind Sie frei, können Sie erwägen, in die Turnhalle oder einen morgendlichen Joggen nehmen. Es ist eigentlich eine gesunde Art und Weise nach einer Trennung all die Frustration zu arbeiten. in einer guten Form zu bleiben ist auch ein effektiver Weg, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Noch wichtiger ist, ist die Turnhalle ein Ort für Sie Frauen zu treffen und neue Beziehungen starten.

15. Verbringen Sie Zeit im Internet

Tun Sie, was Sie im Internet mögen, sehen einige Filme, lesen Sie Online-Nachrichten, oder schauen Sie einfach ein paar Webcams mit Mädchen, die gerne auf Einnahme Kleidung ab. Egal, was Sie tun, solange man nicht einsam sind, wenn nur Sie zu Hause.

Sie sollten wissen, dass die Gedanken Ihrer Ex-Freundin nur in Ihrem Kopf auftreten würde, wenn Sie depressiv oder einsam fühlen. Solange man von diesen einsamen Zeiten entfernt bleiben, werden Sie ein glücklicher Mann sein, der von schönen Frauen umgeben ist, wo immer Sie sind.

11. Neues lernen

Wenn sie mit einer Trennung zu tun, nutzen Sie Ihre freie Zeit als eine gute Chance zu wachsen. Konzentrieren Sie Ihre Energie und Zeit auf etwas Positives wie etwas Neues zu lernen. Diese Aktivität wird Ihnen helfen, sich besser fühlen und Ihr Selbstvertrauen, was sehr wichtig ist, wenn sie über eine Ex-Freundin zu bekommen. Also, sollten Sie für eine Gitarrenunterricht, Kochkurs und neue Sprachkurs anmelden.

12. Engage In Positive selbst sprechen

Jeder hat eine innere Stimme, mit der sie sich selbst sagen. Erste Schritte selbst zu bemerken, der dir etwas reden. Stellen Sie sicher, dass Sie positive und unterstützende Selbstgespräche verwenden. Um mit Ihrem Leben Rückschläge zu umgehen, müssen Sie eine neue Gewohnheit zu beginnen positiv zu sich selbst zu sagen. positiv sein, wird Ihnen helfen, besser fühlen, und dies kann man mehr Dinge im Leben ermöglichen zu bekommen.

13. Bereiten Begegnungen

Ihre Ex-Freundin zu sehen, kann eine schwächende und stressvolle Erfahrung sein. Um zu sehen, Ihre Ex zu handhaben, müssen Sie mental vorzubereiten, was Sie sich und denken, was Sie tun möchten, ist richtig. Verpassen Sie nicht diese Begegnung mit Ihrer Komfortzone zu verwechseln, wie es wahrscheinlich ist, zu klein zu sein. Pushing es wird Sie wachsen.

14. Work Out

Ohne eine Freundin Stunden aus jedem Tag beschweren, können Sie sich fragen, was mit sich selbst zu tun. Jetzt sind Sie frei, können Sie erwägen, in die Turnhalle oder einen morgendlichen Joggen nehmen. Es ist eigentlich eine gesunde Art und Weise nach einer Trennung all die Frustration zu arbeiten. in einer guten Form zu bleiben ist auch ein effektiver Weg, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Noch wichtiger ist, ist die Turnhalle ein Ort für Sie Frauen zu treffen und neue Beziehungen starten.

15. Verbringen Sie Zeit im Internet

Tun Sie, was Sie im Internet mögen, sehen einige Filme, lesen Sie Online-Nachrichten, oder schauen Sie einfach ein paar Webcams mit Mädchen, die gerne auf Einnahme Kleidung ab. Egal, was Sie tun, solange man nicht einsam sind, wenn nur Sie zu Hause.

Sie sollten wissen, dass die Gedanken Ihrer Ex-Freundin nur in Ihrem Kopf auftreten würde, wenn Sie depressiv oder einsam fühlen. Solange man von diesen einsamen Zeiten entfernt bleiben, werden Sie ein glücklicher Mann sein, der von schönen Frauen umgeben ist, wo immer Sie sind.

16. Sprechen Sie mit einem Confidant

Falls Sie Glück haben, ein Vertrauter zu haben, kann er oder sie eine große Person, die Ihnen helfen können, entladen einige der emotionalen Belastungen, die Sie erhalten. Falls Sie nicht glücklich sind, wenn Sie nicht über jeden, der Sie vertrauen können und die Ihnen zuhören, Sie müssen für einige Gespräche mit einem Berater zu prüfen, zu bezahlen.

Stellen Sie sicher, dass Ihr sicher eine Person ist, die Sie vertrauen können. Sie sind einfach jetzt verletzlich zu sein, und sie oder er kann sich um und Sie verletzt zurückkommen. Stellen Sie sicher, es klar zu halten streng zwischen zwei von Ihnen zu bleiben. Sie müssen auch ein paar Minuten, um zu beginnen. Zunächst werden Sie in der Lage sein, peinlich und dumm zu fühlen, aber nach einigen Minuten zu sprechen, falls Sie sehen Ihr Vertrauter ist nicht zu ignorieren oder zu urteilen Sie, kommen die Wörter schneller als Sie in der Lage sind, zu halten.

17. Besuch Ein Therapeut

Betrachten Sie bei der persönlichen Zeit, um mit der Meditation Sie alles schlecht aus dem Kopf bekommen zu helfen. Es gibt eine Vielzahl von Methoden Meditation. Eine dieser Methoden ist zu sitzen und tief atmen. Mit Blick auf Ihre körperliche Empfindung des eigenen Körpers, bis alle Ihre Gedanken weniger überwältigend.

Falls nichts funktioniert und Sie sind nicht in der Lage zu bewegen, sollten Sie eine Hilfe von einem Therapeuten nehmen. Besuchen Sie einen Therapeuten und er oder sie wird richtig Ihren Fall zu untersuchen. Sie werden Ratschläge und Tipps angeboten, dass Sie sich besser fühlen helfen und wissen, wie eine Ex-Freundin / Vergangenheit Beziehung zu verwinden.

18. Akzeptieren Und Let Go 

Die erste und wichtigste Tipp, wie man über Ihre Ex-Freundin zu bekommen, ist zu akzeptieren, dass Ihre Beziehung ist vorbei und gehen der eigenen Hoffnungen auf Versöhnung lassen. Es ist fast unmöglich, auch den Heilungsprozess beginnen, wenn Sie nicht bereit sind, das Ende Ihrer anerkennen Beziehung und lassen Sie die Idee, gehen von, die beide von euch vielleicht eines Tages zusammen wieder zu vereinen. Die Beziehung ist wirklich vorbei, und Sie müssen, dass die Tatsache zu akzeptieren, so dass Sie über sie bekommen konnte.

19. Vermeiden Beide sie und ihre Freunde

Wir alle wissen, dass Sie verletzt und für eine lange Zeit das Gefühl, Sie haben sie nicht wieder berührt, oder verbrachte ein paar Momente mit ihr. Um jedoch zu wissen, wie man eine Ex-Freundin bekommen über, sollten Sie von ihr bleiben weg, wenn Sie nicht mehr von dieser wenig Respekt zu verlieren wollen, dass Ihre Freundin für Sie haben könnten.

In Ihrem eigenen Interesse, vermeiden ihr Territorium, wenn Sie nicht verscheucht werden wollen weg laut vor allen anderen.

Auch wenn Ihr Ex ein paar gut aussehende Freunde mit hat wem sind Sie eher freundlich, sollten Sie auch von ihnen zu bleiben. Eigentlich könnte man sie später treffen, nach vielen Monaten. Bis dahin sind sie immer noch ihre treuen Freunde und wird von ihrer eigenen Seite der Geschichte berührt.

* Die # 1 "Romantic Verhalten" Das ActuallyTurns Frauen eiskalter Innen ...

20. Entfernen Sie Ihre von Ihrem aktuellen Leben 

Wir alle wissen, dass aus den Augen, was ist in der Regel schließlich aus dem Sinn geht, auch. Nehmen Sie nach unten und entweder speichern oder trash alle Fotos und Erinnerungsstücke aus der Vergangenheit Beziehung. Wenn Ihr Ex zu Ihnen in irgendeiner Weise verbunden ist, über Facebook oder Handy oder irgendetwas anderes, entfernen Sie alle Signale dieses Mädchens Existenz. Als ein Mann, sollten Sie schön zu spielen erwarten und vermeiden Konfrontation mit Frauen, und das könnte sehr schwierig sein, wie sie Geschichten und Spiele brechen ihren Posten beginnt zu spielen.

Frauen so tun, oft allzu glücklich und jubeln auf ihren neuen einzigen sozialen Lebens zu sein von ihrem sozialen Netzwerk der Wand mit knappen Urlaubsfotos oder Party Shorts mit anderen Männern Verputzen. Vielleicht, wenn Sie diese Fotos zu sehen, kann Ihr Blut gekocht werden, und Sie werden auch Ihre Kontrolle verlieren und ein all-out Öffentlichkeit beginnen Soziales Netzwerk Konfrontation. Also, über sie zu bekommen, sollten Sie vermeiden, diese zu sehen. Lassen Sie uns einander ernst sein. Ihre Beziehung wird übergangen. Die beiden von Ihnen zerbrach. Der Prozess der Heilung hängt von Ihnen ab, nicht sie und nicht die beiden von Ihnen als Paar vereinen.

Auschecken: wie zu verführen Frauen

16. Sprechen Sie mit einem Confidant

Falls Sie Glück haben, ein Vertrauter zu haben, kann er oder sie eine große Person, die Ihnen helfen können, entladen einige der emotionalen Belastungen, die Sie erhalten. Falls Sie nicht glücklich sind, wenn Sie nicht über jeden, der Sie vertrauen können und die Ihnen zuhören, Sie müssen für einige Gespräche mit einem Berater zu prüfen, zu bezahlen.

Stellen Sie sicher, dass Ihr sicher eine Person ist, die Sie vertrauen können. Sie sind einfach jetzt verletzlich zu sein, und sie oder er kann sich um und Sie verletzt zurückkommen. Stellen Sie sicher, es klar zu halten streng zwischen zwei von Ihnen zu bleiben. Sie müssen auch ein paar Minuten, um zu beginnen. Zunächst werden Sie in der Lage sein, peinlich und dumm zu fühlen, aber nach einigen Minuten zu sprechen, falls Sie sehen Ihr Vertrauter ist nicht zu ignorieren oder zu urteilen Sie, kommen die Wörter schneller als Sie in der Lage sind, zu halten.

17. Besuch Ein Therapeut

Betrachten Sie bei der persönlichen Zeit, um mit der Meditation Sie alles schlecht aus dem Kopf bekommen zu helfen. Es gibt eine Vielzahl von Methoden Meditation. Eine dieser Methoden ist zu sitzen und tief atmen. Mit Blick auf Ihre körperliche Empfindung des eigenen Körpers, bis alle Ihre Gedanken weniger überwältigend.

Falls nichts funktioniert und Sie sind nicht in der Lage zu bewegen, sollten Sie eine Hilfe von einem Therapeuten nehmen. Besuchen Sie einen Therapeuten und er oder sie wird richtig Ihren Fall zu untersuchen. Sie werden Ratschläge und Tipps angeboten, dass Sie sich besser fühlen helfen und wissen, wie eine Ex-Freundin / Vergangenheit Beziehung zu verwinden.

18. Akzeptieren Und Let Go 

Die erste und wichtigste Tipp, wie man über Ihre Ex-Freundin zu bekommen, ist zu akzeptieren, dass Ihre Beziehung ist vorbei und gehen der eigenen Hoffnungen auf Versöhnung lassen. Es ist fast unmöglich, auch den Heilungsprozess beginnen, wenn Sie nicht bereit sind, das Ende Ihrer anerkennen Beziehung und lassen Sie die Idee, gehen von, die beide von euch vielleicht eines Tages zusammen wieder zu vereinen. Die Beziehung ist wirklich vorbei, und Sie müssen, dass die Tatsache zu akzeptieren, so dass Sie über sie bekommen konnte.

19. Vermeiden Beide sie und ihre Freunde

Wir alle wissen, dass Sie verletzt und für eine lange Zeit das Gefühl, Sie haben sie nicht wieder berührt, oder verbrachte ein paar Momente mit ihr. Um jedoch zu wissen, wie man eine Ex-Freundin bekommen über, sollten Sie von ihr bleiben weg, wenn Sie nicht mehr von dieser wenig Respekt zu verlieren wollen, dass Ihre Freundin für Sie haben könnten.

In Ihrem eigenen Interesse, vermeiden ihr Territorium, wenn Sie nicht verscheucht werden wollen weg laut vor allen anderen.

Auch wenn Ihr Ex ein paar gut aussehende Freunde mit hat wem sind Sie eher freundlich, sollten Sie auch von ihnen zu bleiben. Eigentlich könnte man sie später treffen, nach vielen Monaten. Bis dahin sind sie immer noch ihre treuen Freunde und wird von ihrer eigenen Seite der Geschichte berührt.

* Die # 1 "Romantic Verhalten" Das ActuallyTurns Frauen eiskalter Innen ...

20. Entfernen Sie Ihre von Ihrem aktuellen Leben 

Wir alle wissen, dass aus den Augen, was ist in der Regel schließlich aus dem Sinn geht, auch. Nehmen Sie nach unten und entweder speichern oder trash alle Fotos und Erinnerungsstücke aus der Vergangenheit Beziehung. Wenn Ihr Ex zu Ihnen in irgendeiner Weise verbunden ist, über Facebook oder Handy oder irgendetwas anderes, entfernen Sie alle Signale dieses Mädchens Existenz. Als ein Mann, sollten Sie schön zu spielen erwarten und vermeiden Konfrontation mit Frauen, und das könnte sehr schwierig sein, wie sie Geschichten und Spiele brechen ihren Posten beginnt zu spielen.

Frauen so tun, oft allzu glücklich und jubeln auf ihren neuen einzigen sozialen Lebens zu sein von ihrem sozialen Netzwerk der Wand mit knappen Urlaubsfotos oder Party Shorts mit anderen Männern Verputzen. Vielleicht, wenn Sie diese Fotos zu sehen, kann Ihr Blut gekocht werden, und Sie werden auch Ihre Kontrolle verlieren und ein all-out Öffentlichkeit beginnen Soziales Netzwerk Konfrontation. Also, über sie zu bekommen, sollten Sie vermeiden, diese zu sehen. Lassen Sie uns einander ernst sein. Ihre Beziehung wird übergangen. Die beiden von Ihnen zerbrach. Der Prozess der Heilung hängt von Ihnen ab, nicht sie und nicht die beiden von Ihnen als Paar vereinen.

Auschecken: wie zu verführen Frauen

21. Sie Kontakt Ihr nicht 

Dies könnte die wichtigste von Top-Tipps werden auf eine Ex immer über. Nach dem Auseinanderbrechen, treten sie nicht. Gehen Sie cold turkey. Ernst. Vielleicht, Sie sagten einige Mist zu versuchen, sein friends- Sie irgendeinen Idioten Gelübde machen könnte "füreinander da immer", aber man sollte es vergessen. Wenn Sie in Kontakt mit alten Flammen bleiben, fragen Sie nur für Monate on-again-off-again Unsicherheit. So werfen die Telefonnummer von Ihrem Ex-out, werden die Nachrichten ihr eine SMS, und unfriend sie auf Facebook. Man stelle sich vor, wie ausgeflippt Sie beim ersten Mal sein wird, einige seltsame Leute in ihr Profilfoto zu sehen, und Sie werden erkennen, warum ein sauberer Bruch notwendig.

* Die # 1 "Romantic Verhalten" Das ActuallyTurns Frauen eiskalter Innen ...

22. Gehen Sie für Ihre Crushes 

Das ist absolut gut, wenn man eine Ex zu bekommen über wollen. Männer alle lieben eine große Gespräch mit einem Andrang haben. Obwohl jetzt könnten die Gefühle sein gegenseitige und dein Schwarm vielleicht nicht verlieben, nur weil Sie Single und bereit sind, zu mischen.

Dennoch, wenn Sie erwähnen, wie am Boden zerstört, verletzlich und gebrochenen Herzen Sie sind, gibt es eine gute Chance, dass dein Schwarm wird erweichen und machen Sie sich besser fühlen. Und wird es eine leise Hoffnung, dass der Andrang könnten Sie am Ende mögen, wenn Sie versucht, Sie wieder zu einem guten Herzen zu pflegen. Schließlich neigen Frauen fallen für einen Mann zu stoppen, die hilflos und verletzlich ist.

Auschecken: wie man ein Gespräch mit einem Mädchen zu beginnen

23. Beginnen Sie eine neue Beziehung 

Dies ist nicht das Alter alte männliche Ratschlag an die zerbrochenen Herzens sind. Alle Männer im Alter von 19 erkennt, dass flachgelegt, von selbst, könnte mehr deprimierend als allein zu sein. Dennoch gibt es viel zu sagen, was einige Männer nennen die "Übergangs-Beziehung." In der Übergangsbeziehung, sind Sie nicht über Ihre Ex, aber zur gleichen Zeit, können Sie nicht bereit sein, ganz auf das neue Mädchen begehen Sie sind zusammen. Sie haben jemanden zu verbringen Zeit mit, die können Sie Ihre Ex zu vergessen. Vielleicht wird es nicht mehr als ein paar Monate dauern, aber es könnte Ihnen mehr heilen als Einsamkeit konnte.

Versuchen Sie, einige Mitleid Termine mit Ihrem zermalmt Einhaken oder versuchen, jemanden neu für ein Datum zu treffen. Machen Sie sich bewegen, lernen flirten und machen es gut!

* Die # 1 "Romantic Verhalten" Das ActuallyTurns Frauen eiskalter Innen ...

24. Mit jemandem schlafen 

Das klingt verrückt, aber mit einem anderen Mädchen schlafen ist die narrensichere Methode über Ihre Ex zu bekommen. Wenn Sie denken, dass Sie von einer sexuellen Begegnung ohne Emotionen profitieren könnten, kann es Arbeit heraus überprüfen mehrere sein hookup Websites. Wenn Sie es sind, ist es die schnellste und effektivste Weg, eine Ex aus Ihrem Leben und Geist zu erhalten. Einer der wichtigsten Gründe, warum wir zweideutig über brechen und hinter einer Ex-Freundin zu verlassen, weil wir befürchten, dass nicht in der Lage sein, jemanden besser finden. Das ist, was die Leute schickt, um ihre Familie kriechen zurück, bequem und dysfunktionalen Verflossenen immer und immer wieder. Auf diese Weise sollten Sie eine neue Liebe finden, auch ist es ein One-Night-Stand, es ist der beste Weg, um all die selbstzerstörerischen Gedanken zu begegnen.

Empfehlen Lesung: wie Einsamkeit nach einer Pause zu überwinden up

25. Verbringen Sie Ihre Zeit für andere Interessen

Leerlaufzeit ist absolut nicht auf Ihrer eigenen Seite, wenn Sie eine Ex-Freundin zu bekommen über versuchen. Finden Sie neue Hobbies oder Interessen Ihre Aufmerksamkeit zu widmen. Oder Ihre aktuellen Zeitplan mit angenehmen Aktivitäten füllen Sie auf positive Dinge zu konzentrieren. Verbessern Sie Ihre psychisches Training Regime, Ihren Lieblingssport zu spielen oder so oft mit Freunden ausgehen, wie Sie konnten. Je mehr Zeit verbringen Sie werden in die Aktivitäten aktiv, die Sie genießen, desto weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihre Ex zu Kiefer über sein wird.

26. Halten Sie sich Busy Seien Sie nicht allein

Immer erkennen an, dass die Gedanken an Ihre Ex-Freundin zu Ihrem eigenen Sinn kommen würde nur dann, wenn Sie sich einsam fühlen. Das Nachdenken über Ihre Ex-Freundin macht dich nur noch elender fühlen sowie schwach. Auch Sie als Ergebnis dieses Denkens nennen und zu erfüllen. Und wir wissen, wie es enden wird, wird es machen Sie sich schwach, dumm, und wieder, wie ein streunender Hund auf der Straße.

Solange Sie diese Ersatz Momente zu vermeiden, werden Sie ein glücklicher junger Mann von schönen Mädchen umgeben sein, wo immer Sie sind. Auf diese Weise werden Sie Ihr Ego Schwellungen und auch Ihre Schmerzen verschwinden in kürzester Zeit zu finden.

Nun, Sie verstehen, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über und Krankenschwester dein gebrochenes Herz gleichzeitig, nicht wahr? Die oben genannten Tipps hoffentlich helfen Ihnen einige nützliche Methoden finden Sie Ihre Schmerz in der Post Break-up-Periode zu stoppen. Also, geben alle von ihnen einen Versuch und Sie werden in kürzester Zeit besser fühlen.

Video: Meine Freundin Zurück Schnell

Wenn Sie eine Idee zu diesem Artikel haben, wie eine Ex-Freundin zu bekommen über, teilen Sie Ihre Gedanken mit uns durch Ihre Worte unterhalb der Post fallen. Wir werden bald Feedback.

* Die # 1 "Romantic Verhalten" Das ActuallyTurns Frauen eiskalter Innen ...